2020.06.30 00:112020/6/30 今日の一枚Aloha！今日の一枚はNalu.（ナル）自分のことをうまくコントロールできるように、自分の感情の動きかたを理解しましょう。感情に使われてはいけません、感情を見つめる視点を意識することで、だいぶ変わってきます。泣いてもいい、怒ってもいい、でもむき出しの感情のまま、相手にぶつけないで。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.29 00:552020/6/29 今日の一枚Aloha🌈今日の一枚はOle.（オレ）半年前には戻れない、なら、これからどんな生き方をしていたいですか。想像中に『でも』や『だって』を入れてませんか。それを入れるとそうゆう物語になっていきます。素直に、希望をたくさん詰めて、これからの人生を想像しましょう。その一歩目はどうしますか。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.28 01:102020/6/28 今日の一枚Aloha！今日の一枚はNaupaka.（ナウパカ）テーマは離れること、別れること。いつも一緒にいたらわからないこと、気づけないこともあります。離れることになって、その大切を知ったり、別れてみて自立することができるということもあります。必ずしも別れはネガティブだということではありません。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.27 00:592020/6/27 今日の一枚Aloha！今日の一枚はKane.中心を定めて始めてみること。思い悩む時間は過ぎました。何を、どこで、誰と、どうやってやっていくか、を始める時です。それはあなたの思いやアイデアや愛が、心底注げ、湧いてくることであるように。生まれ変わったつもりで新たに始める、というのにも良い日。 今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.26 02:082020/6/26 今日の一枚Aloha！今日の一枚はTapa.（タパ）誰かとの結びつきを実感することがあるかもしれません。それは時間をかけた丁寧なコミュニケーションの結果でもあり、忍耐強く向き合ってきたからでもあり、お互いを尊重してきたからこその結びつきです。また、結びつくために、そうあるようにしてみましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.25 01:152020/6/25 今日の一枚Aloha！今日の一枚はPuhi.（プヒ）本当にやりたいことに一直線に進んでいますか。先延ばしにしたり、あれこれ考えすぎて立ち止まったり、誤魔化したりしていませんか。エネルギーと思考を無駄なところに使ってはもったいない。今の在り方が自分の希望なのか、本心なのかを見直してみましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.24 01:032020/6/24 今日の一枚Aloha！今日の一枚はPoliahu.（ポリアフ）冷静に状況判断をしていきましょう。混乱や変化の中にあっては、自分も何かやらなくちゃと焦ってバタバタしがちですが、今日は動じない、下手に動かないようにしましょう。騒いで何かを失うよりも、じっくり腹を据えて、動向を見守ることが良さそうです。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.23 01:272020/6/23 今日の一枚Aloha！今日の一枚はMana.（マナ）自分にも命、魂、エネルギーがあるように、まわりにあるものにもそれがある。この場は、自分だけで作っているのではなく、まわりにある様々なものとコラボして作っている。そう思って心を静めたとき、感謝や謙虚とともに、自分の大切さも知る、そんな日。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.22 01:022020/6/22 今日の一枚Aloha！今日の一枚はKanaloa.（カナロア）自分は何でできている？地球にいることは肉体があること、その体を作るため口にするもの大丈夫ですか？動くために何かを決めるには思想なり信条なりがあるはずだけど、それは何に基づいていますか？表面の華やかさではなく土台はどうか、再確認してみましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.21 01:282020/6/21 今日の一枚Aloha！今日の一枚はMana.（マナ）宇宙と繋がるイメージを持ってみよう。この世はいろんな生物や物質やそれ以外のものでできている。人間のことだけ、自分のことだけにフォーカスしてるとずれてくる。だけど自分を疎かにすることは、その宇宙の一部にしわ寄せをしてるのと同じこと。全と個を感じる。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.20 02:152020/6/20 今日の一枚Aloha！今日の一枚はPuolo.（プオロ）テーマは解放。物質的なものでも、精神的なものでも、何かを所有するとうことは、何かに囚われることに繋がる。得をしよう、よくなろう、と持てば持つほど動けなくなる。さて、本当に全部必要ですか。本当に大切なもの以外を捨てて、解放されても良いのでは。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.06.19 02:062020/6/19 今日の一枚Aloha！今日の一枚はOle.（オレ）本当に歩みたい人生ってどんなもの？本当にありたい姿ってどんなもの？もし今までが、寄り道してうまく進めてなかったとしたら、今日は改めて進みたい道、方向を定めて、進む決意をしてみましょう。間違えたと思ったら、やり直しはいつからだってできるから。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）