2022.07.20 01:582022/7/20 今日の一枚Aloha！今日の一枚はPohaku.（ポハク）テーマは人間関係について。時にありがたく、時に煩わしいこともある人間関係。でもね、それが自分を磨くもの、鍛えるものになっているなら大切にしましょう。ひとりではできない経験をさせてもらってます。ただ行きたい先が違うなら潮時ということもあります。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.19 01:052022/7/19 今日の一枚Aloha！今日の一枚はAnuenue.（アーヌエヌエ）アーヌエヌエは虹。虹は雨が降ったあと晴れて出てくるもの。雨やだなぁと思っても、それも含めて受け入れたら虹ができるかもと楽しめるかも知れない。同じように自分の短所と思うこともそれも含めて自分であることを丸ごと受け止めたら、きっと何か変わるはず。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.18 00:562022/7/18 今日の一枚Aloha！今日の一枚はPueo.（プエオ）注意深く周りを見てください。口論している人をよく見かけてしまうなら、何かそこにヒントはあるし、最近よくこれに出くわすな、ということがあるなら、そこにヒントがあるハズです。スマホの中にもそれはあるかも知れませんが、できれば自分で見て感じましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.17 03:032022/7/17 今日の一枚Aloha！今日の一枚はPohaku.（ポハク）あなたの今の人間関係はどうなっていますか。誰かに頼って生きていくというのとは違う意味で、人はコミュニティがあるから自分の成長を助けてもらったり、相互作用で変容したりできるもの。そして人間関係にも始まるものと終えるものがあることもまた然り。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.16 00:582022/7/16 今日の一枚Aloha！今日の一枚はLehua.（レフア）専門的な知識の習得を何かしていますか。勉強中のものがあれば少し難易度を上げてもいいかもしれません。何もしてないよー、という方は何かを習いに行かなくちゃならないのではなくて、例えばどうやったらこの蛇口は手早く綺麗になるかの方法を調べる等でもOK。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.15 02:442022/7/15 今日の一枚Aloha！今日の一枚はPuhi.（プヒ）根本的な見直しをしましょう。本当はそれに取り組まなくちゃ解決にならないのに、事が大きかったり大変そうで、そこじゃない簡単そうなところに手をつけたり、はたまた問題そのものを見なかったり。そろそろ無駄な思考に見切りをつけて本質的なものをに取り組んで。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.14 01:032022/7/14 今日の一枚Aloha！今日の一枚はLaka.（ラカ）ふとした瞬間に浮かぶアイデア、何かに夢中になっているときに感じるもの、そんな感覚を思い出せますか。必死で考えているときにはそれには到達できません。思考や喜怒哀楽に振り回されていない状態で湧いてくるインスピレーションを素通りしないようにしましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.13 01:522022/7/13 今日の一枚Aloha！今日の一枚はLaka.（ラカ）頭（思考）にも心（感情）にも囚われないで、ただやることをやる、純粋に身体を動かしてみる。それをやってみることで、自分の身体の細部に気がつくかもしれません。自分の身体の声を聞くことができるかもしれません。考えて動くではなく、動いて感じること。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.12 02:512022/7/12 今日の一枚Aloha！今日の一枚はMenehune. （メネフネ）どんなに膨大な作業だったとしても、焦らずコツコツ丁寧に。一人でやるよりも皆で手分けするのも良いですね。自分のことだけ見るとたったこれっぽっちかと思うけど、皆と合わせれば大きな結果に繋がるはずです。また自分ぐらいいいか、と手抜きをしないこと。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.11 01:002022/7/11 今日の一枚Aloha！今日の一枚はLamaku.（ラマク）知恵を曇らせるものを取り除くこと。それはこうすれば良いとわかっているのに納得しない我欲とか、精神世界に片寄りすぎて現実離れしてしまう言動や、物質に片寄りすぎて愛を忘れてしまうこととか。肉体があることでの精神の喜びということについて考えてみよう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2022.07.10 00:522022/7/10 今日の一枚Aloha！今日の一枚は'Ole.（オレ）これから始まる。あなたのこれから、は何処に繋がっていますか。そしてそこに繋がる道を選べていますか。どうせそんなもんだ、と考えるならどうせそんなもんに繋がるし、目標と希望を見つめているなら、そこにたどり着くでしょう。さてどんな設定でいきますか。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）