2020.05.31 02:092020/5/31 今日の一枚Aloha！今日の一枚は'Awa.（アヴァ）何のためにそれをするのでしょうか。それをすると後で得をするから？それをすると恩を売れるから？それをするとお金が入るから？ただ単純にそれをすることのためだけに、それをすることはちょっと難しい。でも、行動するときの自分の気持ちに敏感になりましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.30 02:222020/5/30 今日の一枚Aloha！今日の一枚はTi. （ティ）物質的にも精神的にも身軽になりましょう。それぞれのキャパシティはあって、精神的なものなら日々の鍛練でそれを大きくすることはできるだろうけど、だんだんそれも詰まりが出てきます。今日はスッキリ手放しを目標に。そして自分の心に余白を作りましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.29 02:222020/5/29 今日の一枚Aloha！今日の一枚はPahu.（パフ）今日は自分なりの、儀式をしてみましょう。部屋をキレイにし、空気を入れ替え、穏やかで深い心になれる時間を持ちましょう。外出できる方は氏神さまへのお参りでもいいかも知れません。無駄や余分を除いて、スッキリすれば、自分の中心に気づけるかも知れません。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.28 02:112020/5/28 今日の一枚Aloha！今日の一枚は'Ole.（オレ）過去は過去として、今から未来に向けて、自分の人生という物語のストーリーをどのようなものにしますか。誰とどのように手を取り合って生きていきましょうか。幸せと感じられない物語を変えることができるのは自分です。諦めないで。違うストーリーを生きましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.27 02:112020/5/27 今日の一枚Aloha！今日の一枚はKanaloa.（カナロア）あなたがモノを判断するときに、基準としている土台の信念とも言えるものはなんですか。それは自分も周りも、人間以外の生き物も幸せになることに通じていますか。もしどこかに違和感を感じていたり、以前と違う感覚があるなら、今一度見直してみましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.26 02:302020/5/26 今日の一枚Aloha！今日の一枚はHo'oponopono.（ホオポノポノ）目的は理解しあうこと。持っている性質も、置かれた環境も、感性も、立場も違えば、引き出される結果も違って当たり前です。謙虚さ、誠実さ、おかげさまの気持ちを持って、そして自分に正直な姿勢で、相手と理解しあうためにコミュニケーションしましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.25 02:132020/5/25 今日の一枚Aloha！今日の一枚はMenehune.（メネフネ）みんなでやってみよう。何かを成し得るには、個人レベルでは毎日の小さな積み重ね、社会レベルではたくさんの人が協力して目標に取り組むこと。シャープに突出していくことより、一歩引いて全体を見つつ、忍耐強く、且つ丁寧にことにあたりましょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.24 01:582020/5/24 今日の一枚Aloha！今日の一枚はAo.（アオ）どちらのほうに進んだらよいか、進んでいきたいか、方向が見えてきたり、自分の本当にしたいことが自覚できてくるとき。やっとぼんやりでも見えてきた段階なのでスタートするというよりも、行きたい方向を見据えて心に刻むようにしましょう。心に魂に正直に。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.23 02:022020/5/23 今日の一枚Aloha！今日の一枚はAo.（アオ）どちらのほうに進んだらよいか、進んでいきたいか、方向が見えてきたり、自分の本当にしたいことが自覚できてくるとき。やっとぼんやりでも見えてきた段階なのでスタートするというよりも、行きたい方向を見据えて心に刻むようにしましょう。心に魂に正直に。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.22 01:582020/5/22 今日の一枚Aloha！今日の一枚はLamaku.（ラマク）こうなりたい、は向上心であっても強すぎれば毒にもなります。それは成功したいという欲になりかねないから。ただ知りたい純粋な探究心なのか、そこにエゴはないのか。純粋すぎて現実からかけ離れていないのか。バランスを取れることを智恵を遣うといいますね。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.21 02:022020/5/21 今日の一枚Aloha！今日の一枚は'I'o.（イオ）人間が、自分がわかっている宇宙の摂理なんてほんの僅か。そのほんのわずかなことで、起こっていることのすべてを解明できるなんて思わないほうがいい。なんで？の答えを探すため考え疲れてしまうくらいなら、取っ組み合ってみたらいい。その体験をするための人生。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）
2020.05.20 02:132020/5/20 今日の一枚Aloha！今日の一枚はTi. （ティー）もし、周りのためと自分を曲げすぎて自己卑下が癖のようになったり、いい人でいられるよう泣きたいことも耐えてきたなら、それを放出してしまいましょう。時に大泣きしてもいいじゃない。それで胸のつかえを取り払ってみることが、次へのステップになるのでしょう。今日もステキな一日を。Me ke aloha.（愛をこめて）