2020/4/16 今日の一枚

Aloha！
今日の一枚はMana. （マナ）

根気よく何かを続けていくには、心を静かにし、まわりにあるすべてのもの（こと、人、生き物）と調和していくことが大切です。

それを実行するための心を整える方法として、瞑想はオススメです。

ちょっとニュース等見ることをやめて、心を穏やかにしてみましょう。

今日もステキな一日を。
Me ke aloha.（愛をこめて）

ハレ・アロハ

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