2019/11/21 今日の一枚

Aloha！
今日の一枚はNalu.（ナル）

感情を上手にコントロールしましょう。
喜怒哀楽、感情に揺さぶられることはあります。
大きく揺さぶられたときの感情とのつきあい方を考えましょう。

感情のままに言動するのではなく、そう感じている自分を見ている自分を意識すると、対処の仕方が変わります。

今日もステキな一日を。
Me ke aloha.（愛をこめて）

ハレ・アロハ

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